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ほぼ50歳

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ほぼ50歳

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禁煙をはじめて45時間経過、ニコレットともオサラバして意志のみでニコチンとの戦いを行っています・・・

早朝、朝、昼と既に3度目の食事を行いました!

キャプチャqaq


今日は休日なので一日中、禁煙の方法やブログ作成を行っておりましたが外に出る気力が湧いてこないです。

これもニコチンの離脱症状と言えるのか・・・普段通りのような気もするが。

気づくとたばこの事を考えてしまう。このニコチンの依存性はある意味恐ろしい・・・

法律で禁じられている麻薬類と大差がない依存性を意志の力で跳ね返し、禁煙を成功させる事は自分との戦いでもあり
まず半年を目標として継続し禁煙を達成した暁には一応成功としたいと思います。
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最終更新日2017-10-01
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